Visste du at ...
… dataarbeid kan øke risikoen for muskel- og skjelettplager?
Selv om arbeidet ikke er fysisk tungt, kan den ensformige belastningen føre til muskel- og skjelettplager. Risikoen øker hvis vi i tillegg opplever tidspress og lite kontroll over arbeidssituasjonen.
For å forebygge muskel- og skjelettplager bør
• både arbeidet og arbeidsplassen tilpasses arbeidstakeren
• arbeidet være organisert slik at det gir variasjon i oppgaver og arbeidsstillinger og mulig å ta pauser
Tenk gjennom:
Hva kan dere gjøre for å tilpasse den fysiske arbeidsplassen?
Hvordan dere kan legge til rette for variasjon og pauser i dataarbeidet?